Что же такое инсульт и что происходит с телом человека? Любой вид инсульта поражает ткани и клетки головного мозга, которые начинают быстро отмирать. В связи с этим, своевременная и ранняя диагностика инсульта может спасти функциональность мозговых тканей и жизнь человеку, уменьшая негативные последствия болезни.
Нужно отметить, что все люди входят в группу риска получить инсульт, хотя некоторые факторы этот риск существенно увеличивают. Поэтому важно, чтобы даже человек без медицинского образования смог различить симптомы инсульта и как можно быстрее вызвать больному скорую помощь.
Среди первых симптомов инсульта проявляется онемение либо паралич одной стороны тела, внезапная потеря речи, потеря или ухудшение зрения, слабость, проблемы с координацией движений и ходьбой, сильные головные боли и рвота.
Такое состояние человека требует немедленного оказания медицинской помощи. К тому же зачастую инсульты могут повторяться, а своевременно оказанная медицинская помощь служит профилактикой таким повторным инсультам. Согласно статистике, мужчины более подвержены инсультам, чем женщины.
Базируется на проведении мероприятий, направленных на устранение факторов риска у конкретного пациента. Для людей в возрасте 20-60 лет нормальным принято считать систолическое давление от 110 до 140, диастолическое - от 60 до 90 мм.рт.ст. У каждого человека величина АД колеблется, повышаясь при физической нагрузке, значительных колебаниях атмосферного давления, во время сильных волнений, после приема пищи.
Однако эти отклонения бывают кратковременные, тогда как стойкое повышение АД- это уже болезнь.
В основе гипертонической болезни лежит невроз тех отделов головного мозга, где заложены центры, регулирующие сердечно - сосудистую деятельность и уровень АД. Умственное перенапряжение и стрессы, неправильный образ жизни, недосыпание ослабляют регуляторную деятельность коры головного мозга, вызывают спазм сосудов. Режим труда и отдыха нередко предотвращает развитие гипертонии. Если болезнь прогрессирует, АД повышается на более длительный срок и реже снижается до нормы.
Пока нет склеротических изменений в сосудах, гипертоническая болезнь является функциональным заболеванием, а, следовательно, при лечении и соответствующем режиме- излечимой. При атеросклеротическом поражении сосудов сердца и мозга болезнь может осложниться инсультом или инфарктом миокарда.
Предупреждение гипертонической болезни в основном заключается в ликвидации нервного и психического перенапряжения, чем бы оно ни вызывалось. Существенное значение имеет соблюдение режима труда и отдыха, соблюдение двигательного режима. По возможности на работу и с работы ходить пешком. Особое значение имеет сон. Он должен быть достаточно длительным, спокойным: перед сном полезно погулять, хорошо проветрить комнату. За час до сна прекратить все утомительные и возбуждающие занятия, ложиться спать не позже 11 часов. При бессоннице следует обратиться к врачу, при утренних головных болях - немного приподнять подушку. Очень большое значение в укреплении организма и предупреждении инсульта имеет физическая культура и спорт. Купаться следует при температуре воды 22 - 24 градусов недолго.
Всем, кто страдает гипертонией, солнечные ванны противопоказаны, а воздушные рекомендуется. Их надо принимать в защищенном от ветра месте от 30 до 60 минут. Жаркая баня и парилка, а также горячая ванна категорически запрещается.
Рациональное питание благотворно влияет на нервные центры, регулирующие АД, сосудистый тонус и обмен веществ. Следует ограничить или совсем исключить острые блюда и копчености. Крепкий чай и кофе чрезмерно возбуждают нервную систему, ухудшают сон, вызывают сердцебиение, перегружают организм жидкостью и затрудняют работу сердца. Следует ограничить употребление поваренной соли, т.к она задерживает в организме жидкость, что приводит к отекам и повышением артериального давления.
Врач кабинета медпрофилактики Скляренко Е.И.
29.10.2025 13:50
